Personal
Describe the service and how customers or clients can benefit from it.
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Organizaciones con las que hemos colaborado
Nos enorgullece haber compartido nuestro conocimiento y herramientas en organizaciones que apuestan por el desarrollo humano y el bienestar integral.
¡Hola!
Soy Valeria García, licenciada en psicología con enfoque humanista y formación en terapia Gestalt para adolescentes y adultos. Además, cuento con un diplomado en terapias expresivas y amplia experiencia impartiendo charlas y talleres a organizaciones públicas y privadas. Mi trabajo se basa en la empatía y la escucha activa, ofreciéndote un espacio seguro para transformar tus emociones y fortalecer tus vínculos familiares. Creo en el poder de la creatividad y la autenticidad para generar cambios profundos, por eso te acompaño paso a paso, impulsándote a descubrir tus propias herramientas y a vivir con mayor bienestar emocional.
¿Por qué asistir a terapia?
En la vida de hoy, con tantas exigencias y cambios, es necesario contar con un espacio seguro para ordenar tus emociones, descubrir herramientas y sentirte en paz. La terapia se convierte en un apoyo vital para enfrentar conflictos, prevenir crisis y fortalecer tu salud mental.
¿Qué esperar?
Al iniciar tu proceso, vas a encontrar un lugar libre de juicios y lleno de empatía, donde podremos explorar juntos tus emociones y necesidades. Con el enfoque Gestalt, trabajás tu crecimiento personal y recibís un acompañamiento cercano para manejar el estrés, la ansiedad y los desafíos de la adolescencia o de la vida adulta.
Mi experiencia
Cuento con una licenciatura en psicología, además con formación en Costa Rica y Perú en el enfoque Gestalt, especializada en el bienestar emocional de adolescentes, jóvenes adultos y padres. Llevo años dedicándome a tender puentes de comprensión, brindándote estrategias prácticas para fortalecer tus vínculos y cultivar tu equilibrio emocional. Mi compromiso es acompañarte con calidez y profesionalismo en cada etapa de tu vida.
Sobre mi
Sobre mí
Servicios y talleres
Terapia para adolescentes
Aprendé a navegar tus emociones en un espacio seguro y sin juicios. Con el enfoque Gestalt, te acompaño a descubrir tus fortalezas, construir una autoestima sólida y desarrollar relaciones más sanas. Acá podés expresarte con libertad y encontrar las herramientas que necesitás para crecer con confianza.
Apoyo y asesoramiento
para padres
Ser padre implica enfrentar desafíos constantes, desde los cambios en la adolescencia hasta la comunicación en el hogar. Con una mirada empática y profesional, te brindo estrategias para mejorar el diálogo familiar, manejar conflictos y ofrecer a tu adolescente un entorno de comprensión y estabilidad.
Terapia para adulto joven
En esta etapa llena de cambios e incertidumbres, es fundamental encontrar equilibrio y claridad. A través de la terapia Gestalt, te ayudo a identificar tus fortalezas, manejar el estrés y definir objetivos que reflejen tu autenticidad. Construí un camino de crecimiento y bienestar emocional.
Talleres, charlas
y capacitaciones
Imparto talleres y charlas diseñados a la medida para empresas, instituciones y comunidades. Desde la gestión de emociones hasta la comunicación efectiva, creamos espacios dinámicos que promueven el bienestar colectivo y la conciencia emocional en cada área de tu vida.
Reseñas de consultantes
Busqué la ayuda de Valeria cuando mi hija y yo estábamos teniendo roces constantes. Su acompañamiento nos permitió comunicarnos de otra manera y ahora siento que nuestra relación es más cercana. Me encantó la calidez y la comprensión con la que nos guió.
Andrea M.
Me costaba hablar de mis emociones y me sentía muy ansioso por el futuro. Con Vale, encontré un espacio seguro donde pude expresarme sin sentirme juzgado. Gracias Vale por tus consejos, hoy me siento más seguro de mí mismo.
Gabriel P.
Recibimos una charla de Valeria en nuestra empresa sobre manejo del estrés y salud mental. Fue increíble ver cómo supo conectar con cada persona, ofreciéndonos herramientas útiles y prácticas. Sus talleres son dinámicos, cercanos y nos hicieron reflexionar sobre cómo mejorar nuestro bienestar en la empresa.
Marcela R.
Preguntas frecuentes
Demos el primer paso hacia tu bienestar
Cada camino emocional es único, y estoy acá para acompañarte en cada etapa. Si tenés dudas, buscás orientación o querés agendar una cita, completá el formulario y te responderé a la brevedad.
Si preferís una comunicación más rápida, podés escribirme también por WhatsApp. Lo importante es que sientas confianza y elijas la vía que mejor se adapte a tus necesidades.